VOC鎖充電

 

20260310

兩個月大左右開始學會吃手手

吃手手和吃奶嘴有點兒累死，可安撫寶寶

在夜晚哄睡時，我會讓她吃奶嘴，有時她在吃手手，我就會直接給她吃手手

目前大概兩個月，每天都能睡過夜，很棒。

扶奶嘴小技巧

 這是太太的招式

奶嘴一直掉，女兒一直哭，如果大人只是吃個飯，人在旁邊可以隨時觀察，只是需要空雙手的話，可以這樣做。

用一條硬一點的毛巾，捲起來，繞頭、脖子一圈，這樣就比較不會掉了。

比較不會而已，小孩轉頭還是會掉的，但可以爭取個幾分鐘的時間。

要留意不要遮蓋口鼻。

20260307

 育兒兩個月多，決定重啟下這個日誌。

新生兒的需求其實不難，會哭大概幾種狀況

1. 沒吃飽

2. 想睡，但睡不著（腦袋發育還不完全，無法自主入睡）

3. 尿布濕

4. 肚子不舒服（這當下無解，只能抱抱陪伴，或是搖晃使她分心不專注在肚子，之後給予益生菌）

5. 想大便

6. 口慾（我家的約一個多月出現，不飽但想吸東西）

滿足了大概就很好照顧了。

吃飽，太飽會奶睡，可以給她睡下，但有可能醒。

醒了心情好，可以玩下玩具，或大人玩小孩。

醒了心情不好，哭鬧，可能是以上表列原因，真的找不到就是肚子痛，陪伴抱抱一下。

等待睡眠信號：打哈欠、眼神渙散出現後，協助入睡，正睡，稍微拉起一邊的背部，拍拍背、給予噓聲、吹風機聲音，眼睛快閉的時候，用手靠近眉心，不用真的碰到，馬上就會入睡了。

嬰兒的睡眠週期較成人短，可能半小時或一小時就會快醒快醒，可以觀察一下，有機會會自己重新入睡，但通常不會，會發出嚶嚶聲，此時給予稍微協助，就可以睡回去。重複幾次，會慢慢學會「重新入睡」

嬰兒睡多久，和奶量有關，喝越多，睡越久。但也沒辦法無限給，畢竟胃部容量有限，總之就是喝飽不喝爆，胃會逐步長大，本來只能兩三小時，會逐步變成三四小時。等她，會慢慢能睡久一點的。

大概一個多月後，會分泌退黑激素，白天多曬太陽，晚上退黑激素會更多，有機會睡過夜哦。